حب الشباب أو العُدّ الشائع مرض جلدي تهيجي أو التهابي، ناتج عن تغييرات في المسامات الجلدية والغدد الدهنية المصاحبة لها. حب الشباب الشائع يسمى (Acne vulgaris)، فالإفراز المفرط للزيوت من الغدد بالإضافة إلى وجود طبقة طبيعية من الخلايا الجلدية الميتة يسد المسامات. تتجمع الإفرازات الدهنية تحت المسامة المسدودة.
اسباب ظهور حب الشباب :
الجينات : هناك حالات من هذه الحالات تنتشر في أجيال بعض العائلات حسب بعض الدراسات؛ أسبابها قد تكون جينية أو بيئية مسؤولة عن هذه الغدد أو زيادة إفرازاتها أو أسباب غير معروفة.
الهرمونات : بعض الأنشطة الهرمونية مثل: الحيض والبلوغ قد تساهم في الإصابة بحب الشباب. زيادة الهرمونات الجنسية التي تُعرف بالأندروجينات خلال البلوغ تجعل الغدد الجريبية تنمو بشكل أكبر.
نوع الأطعمة : بعض الدراسات الطبية؛ تؤكد علاقة الأطعمة الدهنية و الحلويات و التوابل و غيرها في إفراز هذه الغدد كما ان السجائر تساعد في زيادة إمكانيات الإصابة.
الحالة النفسية : الصلة بين الضغط النفسي وحب الشباب لازالت خاضعة للنقاش ولكن الأبحاث تشير إلى أن زيادة الضغط النفسي يزيد شدة حب الشباب.
مستحضرات التجميل : استعمال المكياج و بعض انواع المستحضرات و ذات النوعية السيئة خصوصا تزيد في شدة الاصابة و صعوبة العلاج.
الوقاية :
عدم عصر أو الضغط على هذه الحبوب؛ لأنه قد يؤدي هذا إلى زيادة التهاب الجلد أو احتقانه و بالتالي زيادة مضاعفات الحبوب و ترك آثار عميقة لاحقا
التقليل من أكل الأطعمة الدهنية والحلويات والتوابل خاصة أيام الدورة الشهرية.
عدم التعرض للشمس لفترات طويلة خاصة في فصل الصيف.
عدم الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل والماكياج واستخدام ما يلائم نوع البشرة وطبيعتها.
الإكثار من شرب الماء والسوائل والفواكه والخضراوات الغنية بالفيتامينات.
عدم تعاطي الأدوية و الهرمونات إلا بعد استشارة الطبيب المختص
العلاج :
في معظم الحالات تُغسل المنطقة المصابة بالماء و الصابون باستمرار واستخدام المضادات الحيوية حسب إرشادات الطبيب وبالتالي فإن طرائق الوقاية تكون بالمحافظة على نظافة الجسم في الحالات الخفيفة يتطلّب الأمر عندئذ فقط تنقية للبشرة بصابون بلا رائحة يوميا واحتياطات غذائية تهمّ الحلويات والشوكلاته وعلاج الإمساك.
* في الحالات المتوسّطة الشدة: يزيد عدد التّكيّسات وتتعفّن فتسمّى حطاطات، تصاحبها عواقب نفسانية، وندبات (بعد سنّ العشرين) قد يزيد من حدّتها تدخّل المصاب بالحكّ، علاجها يتطلّب زيادة على العلاج السّابق، مرديات وتنقية جلدية من لدن طبيب مختص
* أما الحالات الخطيرة: فهي نادرة، تنتشر في الوجه والظّهر، تتميّز ببثورها الدّرنية وهي تكيّسات ضخمة تتداخل فيما بينها لتكوّن أنفاقا جلدية، لها دوما إسقاطات نفسانية واجتماعية، علاجها بالإضافة لما سبق، يتطلّب تدخّلا من لدن طبيب مختصّ لإزالة الأدران المستعصية وندباتها المشوّهة.
و يبقى حب الشباب على العموم مرحلة بسيطة يمر بها الانسان و تندثر بفعل الوقت و المواظبة على الصحة الجسمية.